Workshop Cityfitness 2

Náš ďalší workshop sme zamerali ako efektívne a technicky správne cvičiť na strojoch. Prešli sme si všetky základné cviky na strojoch na chrbát ako sú príťahy na kladke, pádlo, legpress a mnoho ďalších.

Ak by ste mali záujem a chcete vedieť ako cvičiť na strojoch neváhajte a sledujte naše podujatia na faceboku. Ak ste tento workshop zmeškali alebo ste sa o ňom nedozvedeli tak čoskoro ho pre vám pripravíme znova.

Páčil sa Vám tento článok ?

Share on facebook
Zdielať
Share on twitter
Zdielať
Share on linkedin
Zdielať
Share on pinterest
Zdielať

Zanechajte komentár